{"id":237,"date":"2017-03-03T14:17:53","date_gmt":"2017-03-03T13:17:53","guid":{"rendered":"http:\/\/gpflug.de\/website\/?page_id=237"},"modified":"2019-05-18T11:21:21","modified_gmt":"2019-05-18T09:21:21","slug":"meine-buecher","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gpflug.de\/website\/meine-buecher\/","title":{"rendered":"Meine B\u00fccher"},"content":{"rendered":"

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\"\"<\/a>Auf Grund einer beruflichen Krisensituation, die nat\u00fcrlich dann auch pers\u00f6nliche Auswirkungen hatte, entdeckte ich vor nunmehr \u00fcber vier Jahrzehnten f\u00fcr mich die Meditation. Damit begann ein seitdem w\u00e4hrender spiritueller Weg.<\/p>\n

Dieser Weg f\u00fchrte zun\u00e4chst in die Alternativszene nach England. Ich war in einem Zenkloster, in einer Landkommune und in Findhorn. Von dort ging es nach Bombay in das \u00e4lteste Yogainstitut der Welt und ich drang tief in die Lehren des Hinduismus und des Buddhismus ein. Durch drei\u00dfig Jahre Yogaunterricht und Reisen durch ganz Indien wurde das Land, seine Kultur, seine Religion und Philosophie meine geistige Heimat. Es war f\u00fcr mich ein quasi unbeflecktes Universum nach einer verkorksten christlichen Religionserziehung in Kindheit und Jugend.<\/p>\n

Nach einer Reise zu den heiligsten Orten Indiens: Kalkutta, Bhodgaya, Sarnat und Benares wurde mir zunehmend bewusst, dass mir als westlichem Menschen der gef\u00fchlsm\u00e4\u00dfig tiefste Zugang zu dieser Religiosit\u00e4t verwehrt bleibt. Mir wurde klar, dass meine spirituellen Wurzeln in den Gebeten und den Gutenachtliedern am Kinderbettchen liegen: \u201eWei\u00dft du, wieviel Sternlein stehen….?\u201c<\/p>\n

So schob ich langsam den ganzen Wust aus S\u00fcndenglauben, den man mir als Christentum verkauft hatte, zur Seite und entdeckte endlich als Erwachsener, was christliches Denken und abendl\u00e4ndische Kultur eigentlich ist.<\/p>\n

Mein Weg verlief \u00fcber die Jahrzehnte, wie zu vermuten, nicht immer glatt. Ein Schritt vor und zwei zur\u00fcck war manchmal die Devise. Schmerzende Gelenke bei der Meditation, die Schwierigkeiten mit der vegetarischen K\u00fcche und die Versuche mit der Askese bleiben wohl niemandem erspart.<\/p>\n

Wer als potentieller Leser oder Leserin Lust hat, mich auf dem Weg zu begleiten und sich wohl in manchem selbst zu entdecken, sei herzlich eingeladen, das Buch zu lesen.<\/p>\n

\"\"<\/a>„Das Yoga-Lehrbuch“ ist ein Werk f\u00fcr Menschen, die sich sowohl mit der Yoga-Philosophie als auch mit Yoga-\u00dcbungen besch\u00e4ftigen m\u00f6chten. Es erm\u00f6glicht den Lesern einen sehr umfassenden Einblick in die Hintergr\u00fcnde und Ziele des Yoga. Mit vielen leicht zu erlernenden K\u00f6rper\u00fcbungen und Meditationstechniken sowie zahlreichen Fotos entstand ein hervorragendes Einsteigerbuch, das sogar Fortgeschrittenen noch einige neue Erkenntnisse bieten kann. Aufgelockert durch die Darstellung seiner pers\u00f6nlichen Erfahrungen, die gleichzeitig einen tiefen Einblick in innere Entwicklungsprozesse liefern, hat der Autor ein interessantes Werk f\u00fcr alle geschaffen, die mehr \u00fcber Yoga wissen m\u00f6chten.<\/p>\n

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\"\"<\/a>„Mit dem Staubsauger zur Erleuchtung“ (Kindle E – Book Edition) ist ein Buch, das sich mit allt\u00e4glichen aber doch zentralen Situationen des Lebens besch\u00e4ftigt, in denen Yoga ganz konkret helfen kann. Es eignet sich f\u00fcr Leser, die ihrem Leben einen neuen Sinn geben wollen. Der Autor berichtet von seinen pers\u00f6nlichen Erfahrungen. Dadurch gewinnt das Werk Lebendigkeit und die philosophische und psychologische Dimension dieser Jahrtausendealten Technik wird greifbar.
\nEs ist sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch Fortgeschrittene hervorragend geeignet und hilft, Yoga in den Alltag zu integrieren.<\/p>\n

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